Опис тега cartagena
Так, водій ДПАУ раніше було краще, але драйвер з відкритим вихідним кодом краще сьогодні? Всю наявну документацію як і раніше рекомендує водієві STA і повинні бути оновлені. @кігті - ліфтинг "важкий", висока інтенсивність не має нічого спільного з побудовою швидко скорочуються м'язи. Швидко скорочуються м'язи будуються, роблячи щось швидко. Як "швидко" ви можете присідати 500 фунтів проти просто стрибати так високо, як ви можете? При навчанні юних спортсменів особливо є величезний акцент на ступінчастих збільшень у той же час зберігаючи швидкість, гнучкість. Вони хоч і на величезну перевагу проти нас старше натовп в тому, що їх тіла можуть оговтатися від високої інтенсивності підйому і швидкість (швидко скорочуються) підпрограми. Ви не тільки не будете набирати швидко скорочуються піднімати тяжкості, це буде перешкоджати вашої здатності в довгостроковій перспективі.
Маринад, який я використовую для лівої за хрень пиво Три зубчики часнику, одна гілочка розмарину і можна пиво на галон ziplock мішок близько двох годин, якщо я в поспіху або на ніч, якщо я думав попереду (я не думаю, що тільки в перший раз я зробив це). Потім кидають їх на грилі з деякими сквош або кукурудзи, або підрум'янити їх на сковороді і прикінчити їх в духовці з цибулею кілька.
Ви також можете використовувати його, щоб зробити пиво хліб, який ви потім нарізати і тости для сендвіча.